２日間５時起き【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月17日（水）

２日間５時起き
< no title 　｜　とうとうマイナス気... >
５時なら普通だろ？と言われそうですが
私は普段７時なので(笑)
５時に起きて、DAZNで深夜１時から放送されてた
サッカーのアウェイ、オマーン戦見てから
片付け仕事に行こうと言う計画でね

昨日５時に起きて…あれ？？？
ん？明日じゃね？ってね(笑)
昨日の片付けしてからなので
当選今朝は余計にきつい
サッカー見ながら、朝一に栄養ドリンク(笑)

片付けは８時からなのですが、ずっと動き続けてる…
でも
とにかくどんどん仕訳されてどんどん部屋が空っぽに
なっていくのが面白くて面白くて…
もう、１人でずっと集中してやりたい！と思うほど楽しいんです♪

ま、実際はごみ捨てにトラック走らせてる旦那と相棒の代わりに
他のスタッフに指示しながらやらなきゃならないんだけど
本当は1人でじっくり邪魔されずにやりたい(笑)

この２日間で三階もほぼ片付いて
あとはラストのロフトのような作りの
奥にびっしり詰まった謎の箱の下と釣り部屋の上が
残るのみとなりました
次は日曜日にやる予定
休みがなくて困るのは買い物できてない…
そして、謎に全然痩せない(笑)
家のなかなのに２日間とも6000歩も歩いてます(笑)
【記録グラフ】
体調の良さ（5段階）
4
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2021/11/18 06:10 
その片付け、ビフォーアフターの（コンプラにひっからない範囲で）、写真みたいです
 megulalala 2021/11/18 07:57 
寝室などの写真は載せてましたが
この手作りロフトみたいなのは
最初からここは、スゴいなぁって場所でした
日曜日、終わったら写真とろうと思ってます
おじまる子 2021/11/18 07:37 
病院に行くと、高齢者では男性より女性の方が杖(ステッキ)を使って歩いている比率が若干高いように見受けられます。
筋骨は大事だよね～
 megulalala 2021/11/18 08:00 
私、あちこち悪いけど
なぜか骨密度だけは、良いんです(笑)
小さい頃に野山を駆け回ってたから？
１日１リットルの牛乳飲んでたから？
未だに、骨折とかも経験ないし
筋力もつきやすいタイプみたいで
ちゃんとトレーニングしたら早く結果出るよと言われてます…ちゃんとトレーニング毎日すれば…
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