no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月20日(土)

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今日の歩数歩行2889距離0.97Km1.1EX、カロリー70キロカロリー。、脂肪燃焼3.8、エクササ1512した。

【記録グラフ】
最高血圧
116mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
70mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
60回
心拍数(回) のグラフ
基礎体温
35.6℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
11%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
62.1kg
体重(kg) のグラフ
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