2021/11/29【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月29日（月）

2021/11/29
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➖400g

キッチン1℃

【記録グラフ】
気温　朝
4.5℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
4℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
53%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
39%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
チーズトースト（トマト、ピーマン）（1人前） --- kcal
柚子大根甘酢漬け（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
  --- kcal
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