すんごくすんごいココロもカラダもリフレッシュ修行(？)に参加していたのね(*^^*)
ダンナちゃまもご一緒とは、理解のあるお方ね。
捕食なるもの大ご馳走だね！
こりゃ、普段でも食べるの大変かも？？
どうかな、少しぐらんぐらんは治まってきたかな。
少しずつでも楽になるといいね。
口の中、舌をぐるんぐるん、私もやらせていただきます(*˘ㅅ˘*)

修行じゃないよ（＾∇＾）
療養?かな。
わたしはデトックス。
夫は脱メタボリックシンドローム。
去年のゴールデンウィークに二人で行って、
わたしは例年になく5.6.7月絶好調だったんだな。
でも調子に乗り過ぎて、その後波が押し寄せた…感じ。
夫は3kgの減量に成功。
今回は3月に消滅してしまう、
夫の入社うんじう年のリフレッシュ休暇の消化に行きました。
ホントだったら、アタシは中近東とか行きたかったんだけど、
このご時世難しいからね。
療養ならオッケーかな…と。

ぐらんぐらんは…
イイ時とイイじゃない時がまだあるな。
"舌回し"で検索すると出る動画がそう。
目を一緒に回すご婦人もいたけれど、目はやらんでいい。
っつうか、出来ないよ。
真剣にやると、ホントキツい。
けど、頭部の神経に効く!!と思う。