女子会ランチ【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月19日(水)

女子会ランチ

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女子会ランチ 画像1 女子会ランチ 画像2

先月の女子会が皆さん楽しかったそうで、今月は自腹で女子会。
写真1はその写真。弁当は税込み1200円。飲み物は税抜き115円。
話題の中で、「コロナ前は、うちの職場は大体月1回は宴会やっていた」「今はない。和気あいあいとした雰囲気が当時はあった」「気軽に雑談できた。今はマスクしてても雑談はやんわり戒められてしまう」
と、当時を残念がっていた。
ああ、これが、中学校の頃に休み時間にクラスの中に普通に居られた人と、クラスの中に居場所が無くて、教室から出て廊下に行かざるを得なかった私との感覚の違いか。
私は宴会減って、正直嬉しいのですが。
あの無駄な時間。無駄な準備、無駄な金。無駄な緊張感と気配り。酒を飲んでいるのに酔えない気の張り。
全てが無駄だったので、今のほうがいい。
ただ、男子職員の新しい人の名前が覚えられない。人柄が分からない。
そのあたりはアレだ。月イチくらいでこのくらいの人数で互助会でランダムに人を決めて(アミダでもいいと思う)男子も巻き込んでランチ会でもすればいいじゃないか。
って今思った。ランチ会なら定時で帰れるし。
今回みたいに、会議室を予約すればいいんだし。
毎月だと太るけど、個人が2か月に1回参加する程度だったら我慢するよ。
毎月互助会費、天引きで2800円引かれてるんだから、それ位いいでしょ、って思う。

【水分摂取】
 1回目  5時台 〇 BCAA
 2回目  6時台 〇 BCAA
 3回目  7時台 〇 青汁
 4回目  8時台 〇
 5回目  9時台 〇
 6回目 10時台 〇
 7回目 11時台 〇
 8回目 12時台 〇 お茶
 9回目 13時台 〇
10回目 14時台 〇

(コピー用)
【水分摂取】
 1回目  5時台 
 2回目  6時台 
 3回目  7時台 
 4回目  8時台 
 5回目  9時台 
 6回目 10時台 
 7回目 11時台 
 8回目 12時台 
 9回目 13時台 
10回目 14時台 

【記録グラフ】
筋質点数
90点
筋質点数(点) のグラフ
筋肉スコア
-1
筋肉スコア() のグラフ
体内年齢
51
体内年齢() のグラフ
事務仕事
7.5時間
事務仕事(時間) のグラフ
日の入
1647時間
日の入(時間) のグラフ
日の出
656時間
日の出(時間) のグラフ
降水確率
90%
降水確率(%) のグラフ
最高気温
2℃
最高気温(℃) のグラフ
入浴
1回
入浴(回) のグラフ
歩数による消費カロリー
570kcal
歩数による消費カロリー(kcal) のグラフ
歩数
5998歩
歩数(歩) のグラフ
自動テルミー
1回
自動テルミー(回) のグラフ
ふとん上げ
1回
ふとん上げ(回) のグラフ
気温
15℃
気温(℃) のグラフ
体水分率
48.9%
体水分率(%) のグラフ
起きた時間
500時間
起きた時間(時間) のグラフ
骨量
1.9kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
32.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
5.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.5
BMI() のグラフ
基礎代謝
1006kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
31.4%
体脂肪率(%) のグラフ
テレビ体操
10分
テレビ体操(分) のグラフ
寝た時間
2124時間
寝た時間(時間) のグラフ
最低気温
0℃
最低気温(℃) のグラフ
体重
50.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
打ち水 2022/01/20 07:54
凄いご馳走弁当だ
わしなんか350円ぐらいの弁当だぜ3倍以上の弁当だ
昼食ランチ、女性の方が贅沢だ
ワンコインランチが外食が普通で、800円も出したらご馳走ですよ
 Ayako_k 2022/01/21 06:02
>打ち水さん
 本当にご馳走でした。少量ですが刺身もあったし、てんぷらは食べきれませんでした。
 食べきれないことを見越してタッパー持参して正解でした。
 ただ、コロナ前の宴会って、普通に食事代だけで3000円はかかっていたので、それを考えると半額以下でこれだけ豪勢なのなら、もう夜の宴会なんて不要じゃないかと思いました。
 日記にも書きましたが、6人ずつランダムに、時々昼休みにデリバリー弁当ランチ会やれば充分コミュニケーションは取れると思います。
 女性の場合、子育て中の方も多いので、夜の宴会よりも昼食ランチ会の方が何かと合理的なんですよね。時間も1時間以内とけじめがつきますし、帰宅時間が削られないので、いつも通りに帰って家族の世話もできますし。
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