寝た時間（時間）のグラフ・データ

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寝た時間(時間)のグラフ

2022年01月
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寝た時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「寝た時間」データ推移

日付 寝た時間 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土)       謹賀新年  
1月2日(日) 2430時間 +300時間   230時間 当面の書類整理、一応終わる  
1月3日(月)       休養日  
1月4日(火)       体調悪化  
1月5日(水)       仕事今日も休み／心療内科予約日  
1月6日(木)       ２日遅れの初出勤  
1月7日(金)       Yさんにカランコエを進呈  
1月8日(土) 2500時間 +70時間   300時間 カランコエを母に進呈  
1月9日(日)       ２人のおじさんにスープを送る  
1月10日(月) 2130時間 -370時間   -70時間 おじさんたちにメールを送る  
1月11日(火) 2130時間 0時間   -70時間 氷が張る  
1月12日(水) 2221時間 +91時間   21時間 はじめての掃除当番  
1月13日(木) 2240時間 +19時間   40時間 終業後の組合オルグに参加する  
1月14日(金) 2122時間 -118時間   -78時間 ７日と１４日に感染者２名  
1月15日(土)       カランコエをあげる準備  
1月16日(日) 2152時間 +30時間   -48時間 ネットフリックスでアニメ「ＥＤ...  
1月17日(月) 2301時間 +149時間   101時間 カランコエを職場に持っていく  
1月18日(火) 2159時間 -142時間   -41時間 昼休みに歯磨きができた  
1月19日(水) 2124時間 -35時間   -76時間 女子会ランチ  
1月20日(木) 2205時間 +81時間   5時間 １６歳のチャイルドに結婚祝いを...  
1月21日(金)       コロナ休校相次ぐ  
1月22日(土)       カランコエの里親また見つかる  
1月23日(日) 2213時間 +8時間   13時間 カランコエの名札つけ  
1月24日(月) 2212時間 -1時間   12時間 お話会延期のお知らせ  
1月25日(火) 2230時間 +18時間   30時間 人事面談  
1月26日(水) 2230時間 0時間   30時間 子どもの世話休み、家族に疑い休...  
1月27日(木) 2130時間 -100時間   -70時間 コロナ蔓延防止措置開始  
1月28日(金) 2230時間 +100時間   30時間 コロナ休み　エクセルデータで管...  
1月29日(土) 2200時間 -30時間   0時間 テルミー施術院へカランコエを納...  
1月30日(日) 2200時間 0時間   0時間 昔の書類を少し片づける  
1月31日(月) 2100時間 -100時間   -100時間 別室勤務が増えていた  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 2,212.33時間 （先月：2,166.37時間）
増減値（今月） -30時間 （先月：-100時間）
最高値（今月） 2,500時間 （先月：2,330時間）
最低値（今月） 2,100時間 （先月：2,000時間）
総合データ（～1月）
平均値 2,053.13時間
増減値 -100時間
最高値 2,800時間（記録日：2011/06/25）
最低値 3時間（記録日：2018/10/09）