だんだん減っているが。【マスードさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マスードさんのトップページ>記録ノートを見る>だんだん減っているが。
22年02月01日（火）

だんだん減っているが。
< また少し戻った。 　｜　順調に減っている。 >
この調子で減っていほしい。
昨日は昼を食べたが、その分の影響はなかったみたいだ。
だが、今朝、痔が出てきている気配が。
ひどくならなければよいが。
夕方のビールが冷たいからか？
【記録グラフ】
プランク
180秒
プランク（秒） のグラフ
 		腹筋ローラー
41回
腹筋ローラー（回） のグラフ
 		起床時刻
415
起床時刻（） のグラフ
体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
79.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE