☆お誕生日おめでとう☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月24日（木）

☆お誕生日おめでとう☆
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今日で28歳。
私も子育28年（笑）

長かったような、短かったような、
色々大変な時期もあった
今も楽ではないけど
いつまでもまずは健康に過して欲しいです。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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