万ちゃん記 (1894）【 イミグレーション 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さわやか?万ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>万ちゃん記 (1894）【 イミグレーション 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
22年06月17日（金）

万ちゃん記 (1894）【 イミグレーション 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
< 万ちゃん記 (18... 　｜　万ちゃん記 (18... >
万ちゃん記 (1894）【 イミグレーション 】～今回(今年)こそリバウンドしない！ 画像1

【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆ パスポートを更新したので、滞在ビザ（入国スタンプ）などを
新パスポートに移し替える為、『イミグレーション』に行った。

きちんと書類揃っているので問題ないはずだが、毎回、『イミグレーション』では緊張する、、、
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE