万ちゃん記 (1904）【 ワインバー 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月27日（月）

万ちゃん記 (1904）【 ワインバー 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆先日、当地の邦人知人が、『ワインバー』をオープン。

ソムリエとして、日本や当地で活躍してきた仁。

満を持して、自身の店を持つことになった、期待、、、

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