no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月01日（月）

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汗
眼
喉夜に痛い
眠い
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
マルサンアイ 豆乳（2人前） 138 kcal
カゴメ パインアップルジュース（3人前） 228 kcal
スリーエフ ざるそば（1.5人前） 551 kcal
IKKYU-AN ごま餅（3人前） 240 kcal
明治乳業 ブルガリアヨーグルト（2人前） 120 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
コプロ 小魚アーモンド（1人前） 165 kcal
オリジン弁当 手作りジャンボおにぎり しそ漬け紀州梅（2人前） 624 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
  2398 kcal
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