万ちゃん記 (1968）【 黄猿 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月29日（月）

万ちゃん記 (1968）【 黄猿 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆ 先日行った馴染みの日系居酒屋では、最近気に入っている焼酎あり。

『黄猿』という名前で、芋の「黄金千貫」が使われている。

他に、「赤猿」、「白猿」シリーズもあって、個性的、、、、
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