no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月01日（木）

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鼻
ガス
喉
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2040kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（1人前） 193 kcal
敷島製パン スナックパン（4人前） 408 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
知久屋 おろしハンバーグ（1.5人前） 572 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
ダノン BIO　グレープフルーツミックス（3人前） 171 kcal
でん六 ミックスナッツ（3人前） 183 kcal
  2040 kcal
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