no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka.さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
22年09月03日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
嫌な夢を見た。
グループ旅行を引率で来ていて、旅館の夕食を皆で食べながら各部屋の鍵担当者の名簿を探すが見つからない。
外では花火が始まったがそれどころじゃない。食事にも手が付かず、ずっと名簿のメモを探すが見つからない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
ちょっとでも食べておこうと料理に箸をつけて、皆に向かって声を出したら声が裏返っていた。
気を取り直して開き直ったら普通の声が出てホッとした所で目が覚めた。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1669kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.3
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
7400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
113mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE