no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月04日（日）

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ワクチン４回目接種
傷みも発熱も無し・・・しかし倦怠感と身体がほてっている感覚が有る。ダルイ・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
体温測るといつもより＋０．２℃くらいなんだが、これでも身体にはきついのか？


町内の会計、やっと全部集まって世話役の所へ持って行く。
100戸以上あるから数えるのにも手間が掛かる。万札に換えておいて良かった(´▽｀) ホッ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1852kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.7
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
3627歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
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