no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月08日（木）

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鼻
眼
腰
動悸

【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1947kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
バナナ（2人前） 120 kcal
オリジン弁当 手作りジャンボおにぎり 刻み梅しそ（2人前） 616 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
まいたけのにんにく炒め（2人前） 74.9 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 150 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ロッテリア シナモンアップルパイ（1人前） 224 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
  1947 kcal
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