no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月12日（月）

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鼻
お腹緩い
ガス

午前中に汗
夜10時に汗少し
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
フジパン ちくわパン（1人前） 236 kcal
ハウスウェルネスフーズ C1000 レモンウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 100 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 682 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
味の素株式会社 ビオ（2人前） 146 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
メグミルク 牧場の朝（1人前） 72 kcal
  2451 kcal
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