no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月28日（水）

no title
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ネットで仕事を探すも６０歳定年で延長して６５歳までと書かれている所ばかり。
そりゃそうだろ、将来性のないシニアは何処だって採用なんかしたくない筈。
でも経験もノウハウも持っているシニアだからこそ活用に仕方も有ると思う。
シニアばかりを集めた会社も有る位だから。

しかしもう切ったハッタの仕事はやりたくないのも実感としてある。
好きな仕事を好きなペースでやるのが一番。
でも実際はせっかちだから、休み無しでやってしまうのだが・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2197kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.8
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
123mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
9350歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
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