no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月29日（木）

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鼻
喉
喉左側痛み　鼻
咳
声がれ
ガス

【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
メグミルク 牧場の朝（1人前） 72 kcal
キリンビバレッジ ジュース（1人前） 115 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
マルハニチロ さんまの蒲焼（1人前） 245 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
尾坪商店 めかぶ（1人前） 28.8 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
クラフト カマンベールチーズ（3人前） 189 kcal
フジッコ ふじっ子　おまめさん　大福豆（1人前） 190 kcal
  1798 kcal
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