万ちゃん記 (2008）【 マスター 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月08日（土）

万ちゃん記 (2008）【 マスター 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆近所の日系バーは、1997年開店で、当地で最も老舗の日系バー。

故・初代マスターが2013年まで、現在の二代目マスターが引き継いで9年を超える。

故・初代マスターの写真と、現・二代目マスターの名を冠したウイスキー、、、、
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