no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月15日（土）

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眼、飛蚊症が酷くなった
山形へ！
せっちゃんライブ

鼻
咳
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヤマザキ コッペパン　ミルキークリーム＆ミルキーホイップクリーム（1人前） 440 kcal
オリジン弁当 にぎわい御膳 赤飯（1人前） 633 kcal
虎屋 最中（1人前） 126 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
セブンイレブン 餅スティック（よもぎきなこ餅）（2人前） 326 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  2537 kcal
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