2022/10/25/銭湯【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月25日（火）

2022/10/25/銭湯
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キッチン10℃

【記録グラフ】
気温　朝
9℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
12℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
74%
湿度（%） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
シャインマスカット5粒（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
16時
大きなコロッケパン（1人前） --- kcal
  --- kcal
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