☆仕事…☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月30日(日)

☆仕事…☆

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午前中のみだったので午後は美術館と東京駅でやっている
オーストラリアの観光フェアに行こうと思っていた。

しかし、夜中に娘がイライラしていて…
行きづらくなりやめた。

私はいつまで子育てするのか?

ぐみが夜中にゆるいうんちをするんだけど
たまたま娘が起きたので任せておいた。
それだけでイライラしてる。
ぐみだって好きでお腹壊してるのではない!

大人になって…

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.5kg
体重(kg) のグラフ
 
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