☆やっと3日☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月02日（水）

☆やっと3日☆
< ☆あれもこれも☆ 　｜　☆よい天気☆ >
連勤。
日曜からすると4日か…
よく働きました！
明日から連休！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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