☆那須へ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月04日（金）

☆那須へ☆
< ☆よい天気☆ 　｜　☆那須の親戚☆ >
少し前にずっと行きたかった那須旅行を計画。
宿を取りました。

数日前にわんこと泊まれる部屋ではないことが
発覚！
無事、キャンセルできました。
しかし、娘が行きたくない…って。
体調もメンタルも不安定だたりして

せっかく休みを取ったのでわんこと二人で行くことに。
宿は貸別荘が取れました。
意外と安かった。

でも、結局、娘の体調とメンタルが復活して
一緒に行くことに！

まあ、3人のが楽しい！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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