万ちゃん記 (2115）【 ミニ・三色海鮮丼 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さわやか?万ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>万ちゃん記 (2115）【 ミニ・三色海鮮丼 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
23年01月23日（月）

万ちゃん記 (2115）【 ミニ・三色海鮮丼 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
< 万ちゃん記 (21... 　｜　万ちゃん記 (21... >

【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆先日行った、近所の日系居酒屋では、『ミニ・三色海鮮丼』をいただいた。

見た目は小さく、軽い締めに適当、、、

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE