う～む難解…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月19日（水）

う～む難解…↓
< 手押し草刈り機…↓ 　｜　イカンなぁ…→ >
【朝ごはん】
372kcal
【昼ごはん】
326kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　昨日花巻まで釜石道で行ったのですが、行きは問題なく降りられたのですが
帰りがものすごく分かりづらい…
国道から高速入り口に入ってみたら盛岡方面と北上方面…ん？
ま、どっちかと言えば北上方面か…と思い進入…
あれ？片側2車線？？なんで？
釜石道は1車線なのに…
仕方なく入ったら東北7:29 2023/04/19道やんけ！
どうしようもないのでそのまま北上まで来て降りましたわ…
なんのこっちゃ…
釜石道は片道330円なのに東北道を通ってしまったので550円…
参っちゃいました（ーー；
帰ってGoogle Mapで確認したらもっと先から乗らないとダメだったらしいです…
分りづれぇ～～（ーー；
　確認したらワシの単純な思い違いで間違ったらしいです。
難解なのはワシのノーミソだった…（ーー；
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　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
699kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（0.86人前） 202 kcal
ロジスティクス・ネットワーク にしん切込み（1人前） 69 kcal
トップバリュ 5種野菜とキャベツの千切り（0.5人前） 10 kcal
エスエスケイフーズ イタリアンドレッシング（1人前） 48 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
12時
東洋水産株式会社 マルちゃん麺づくり　担担麺（0.85人前） 326 kcal
  699 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2023/04/19 08:32 
220円の損害で済んで良かった(^o^;)
 みたお 2023/04/19 08:41 
まぁね(笑)
ぴぃずま 2023/04/20 07:45 
高速の入口って、分かりづらい所多いですよね。
特に慣れていない所だと。
一度入ったら抜けられないし、走りながらほんの一瞬で判断しないといけないから。
高額ドライブ、お疲れ様でした(^o^;)
 みたお 2023/04/20 13:55 
後で良く見たら完全にワシの判断ミスだったんですわ…
標識に書いてあるのに見落としです…
文句言えません(>_<；
打ち水 2023/04/20 09:34 
昨日ヤフーマップで道案内していくと、たどり着けない
ゴーグルマップでパソコン絵見たら、ちゃんとある
全くあてにして携帯ヤフーで行った私が悪かった
 みたお 2023/04/20 13:59 
あ～ヤフーマップねぇ～…
ナビがあれば良かったですね…
ヤフーとグーグル…どっちが良いんでしょうねぇ…
多分、所によって違うんでしょうね。
ワシのナビは古いので釜石道は載ってなかったです。
ナビでは道なき道、山の中を走ってました～(笑)
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