35度【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月21日（月）

35度
< 無事これ 　｜　３３度 >
残暑の方が体力的につらいですよね・・・

【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
300kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		体温
36.5℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
83%
湿度（%） のグラフ
気温
35℃
気温（℃） のグラフ
 		ウエスト
87cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1578kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
73.55kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
凡　ハヤト 2023/08/22 05:06 
おはようございます。
残暑お見舞い申し上げます。
 エルフショット 2023/08/31 12:21 
凡　ハヤトさん、いつもコメントをありがとうございます。
遅くなりましたが、残暑お見舞い申し上げます。
今後とも、よろしくお願い申し上げます。
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