no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月26日（土）

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鼻
喉
汗だく
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
QBB とろけるチーズ（1人前） 51 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
白石 そうめん（1人前） 356 kcal
マルハニチロ食品 さばの水煮　(190g)（1人前） 200 kcal
かぼちゃの煮物（2人前） 170 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（1人前） 76 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
オリヒロ モアイン・ゼリー　アミノ酸（3人前） 114 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（2人前） 316 kcal
  2189 kcal
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