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23年09月19日（火）
物置を作業場？…↑ |
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【朝ごはん】
383.1kcal
【昼ごはん】
495kcal
【晩ごはん】
kcal
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昨日の日記に物置を作業場と書きましたが、物置なので屋根と部屋の境目に隙間があるんですよ…
と言う事は夏は酷暑、冬は厳冬…
エアコンを入れたとしても風はだだ洩れの上に外からの冷暖気が入り込むし…
という訳で長時間の作業は出来ないんだった…
屋根も骨組みの上に直接トタンを張ってるだけで薄いし…
うむ…こりゃ建て直さないとダメかも。
とりあえず簡単な作業だけ出来るようにはしたいけど
床にコンクリなど張ろうもんなら夏も冬もエライ事になりそう…
って事でや～～めた！
という結論になりました(^^;
やっぱり物置は物置として使うしかなさそうです(;´д｀)ｶﾞｯｶﾘ…
土地はあるので自分で作るか！その方が早そう♪
ま、やらないだろうけど…（笑）
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東北大好き！
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このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ご飯（1.142人前） |
269 |
kcal |
| 新進 青じそ（1人前） |
3.4 |
kcal |
| すが野 ぶっかけおかず生姜（1人前） |
8.7 |
kcal |
| ベジミール 6種野菜とキャベツ千切り（0.5人前） |
15 |
kcal |
| マコーミック フレンチドレッシング（0.8人前） |
44 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0（1人前） |
43 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。（0.15人前） |
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kcal |
| 12時 |
| オーマイ スパゲッティ（1人前） |
358 |
kcal |
| ニップン ミートソース（1人前） |
86 |
kcal |
| サントリーフーズ クラフトボス トリュフショコラ（0.3人前） |
51 |
kcal |
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878 |
kcal |
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