彼岸の入り【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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23年09月20日（水）

彼岸の入り
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夜に重たいものよりはと、賞味期限の迫った鰻をお昼ごはんに^^。

夕飯は、コストコのトマトチキンビスク。
クラムチャウダーに変わるまでのお楽しみ。 私は断然こっち派♪

流石にこれだけじゃ、寝る前の空腹に耐えきれず、、、間食スイッチＯＮ!! ヾ(・・;)

そりゃ、太るわな。


最近、焼き野菜にハマってます。
煮物にすると作り過ぎちゃうし、食べ過ぎちゃう。
これなら食べたい分だけ切って焼くだけ。

蒸した方がヘルシーなんだろうけど、この焼き目が美味しい♪♪
お塩パラパラでいいしね。


猛暑日よりはマシになりました。

お墓参り、お江戸まで電車にしますか。 o(｀^´*)
【記録グラフ】
万歩計
9604歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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