no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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23年09月26日（火）

no title
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またもサイト運営側の更新忘れでココに入れず・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ　　（と推測している）
またか・・・と運営側のいい加減さに溜息が出る。
まぁゆるゆるの投稿何でもアリのサイトだから、そんなに頻繁にチェックもしていないんだろうなと推測は出来る。


さて、新生児は相変わらずNICUに入ったままだが、ママは先に退院し、依ってカミさんは１週間ぶりに戻って来た。
実家からお祝いが届いたので次男にLINEで写真を送ると、今朝のTちゃんの写真が送られてきた。
まだ点滴は刺さったままだが、お乳は元気よく飲んでいるとの事で安心する。
体重もそうのうち追い着いて来るだろう。


ワタシの方の体重は予想通り？に順調に戻りつつある。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1828kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.1
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
10回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
3486歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.3kg
体重（kg） のグラフ
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