no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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23年09月27日（水）

no title
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今日は就職面接の日。
これまでも何度かエージェントに仲介を依頼したが、ほぼ「雇止めの年齢なので」を理由に門前払いを受けていた。
今回は現場作業専門でもなさそうだし、企画・開発と有ったので多少は希望が持てるかもしれない。
なにより工場というのが良い。
自分の得意分野で、専門性を一番発揮できると思っている。


体重はここ３日でマイナス１．６㎏。
呑まないだけでもこれくらいの効果は表れる(＇ｰ＇) ﾌﾌ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1768kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.4
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
11回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
2605歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
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