休日　部屋掃除　イベント参加【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>休日　部屋掃除　イベント参加
23年10月09日（月）

休日　部屋掃除　イベント参加
< 旅行　雲仙 　｜　仕事 >
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　豚バラ・ホルモン焼き・焼きそば
【間食】

【晩ごはん】
　ナポリタン・明太フランス・味噌汁・マロンパイ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
24.6%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
4714歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE