1.9℃【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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23年12月04日（月）

1.9℃
< 今日、届くもの 　｜　no title >
1.9℃ 画像1

朝晩は、冬らしくなってきました。

部屋は15〜6℃あるけど、流石にパンツ一丁で体重を計るには寒いので、
エアコンをタイマーにして入れておく。


昨日、ガソリンを入れたついでに少し走ろうかと思ったけど、
お昼も回っていたし、帰りの渋滞を考えるとキツいので止めました。

いつも渋滞している国道がスイスイだったので、
スーパーに車を停め、小さな商店街まで少し歩くことに。。。


旦那さんが上着を忘れたと言うので、私のダウンを貸してあげる。
寒がりさんと暑がりさんだから成せること。　　　(⁠･⁠–⁠･⁠)⁠ ⁠\⁠(⁠･⁠◡⁠･⁠)⁠/

激安の衣料品店があり覗いてみるが、札を見る度ウケてしまう。　失礼‼
でも、これぞ“商店街“なんだよね。

焼き鳥と野菜を買って、、、たこ焼きと大判焼きは我慢^^;。


薬が終わるので、今日か明日内科受診しないと。　1ヶ月が早い、早い。


【一日ひとつ・大掃除】

12/3 レンジフードファンの掃除
【記録グラフ】
万歩計
10838歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2023/12/04 14:09 
わたしも寒がりです。
 mommomo 2023/12/05 06:25 

脂肪たっぷりですから。。。୧⁠(⁠＾⁠ ⁠〰⁠ ⁠＾⁠)⁠୨
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