241008　揉み返し【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月08日（火）

241008　揉み返し
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久々にきた
揉み返し。

かなり調整してゆるい圧で揉んでもらったし、
揉むよりもストレッチにもしてもらったのに。

首からふくらはぎまでガチガチ。
痛い。
ツラい。
こんなことは滅多にない。
っうか初めて。

違和感お大事にだ。
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