86点【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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25年02月09日（日）

86点
< 46,800円 　｜　no title >
86点 画像1 86点 画像2

無料でここまで評価してくれたら、嬉しいよね♪♪

たんぱく質が多過ぎたのは、旦那さん作の焼豚が美味しかったから。
食べないのも失礼だし!?　(苦笑)

ただこの記録、いつも夕飯まではまぁまぁの出来なんだけれど、
夜な夜なの間食で失敗、記録を残す気にもならず消してしまっています。

友人と次回までに‘少し痩せる!!’と約束してしまったので(毎回言ってる気がする^^;)、
ちょっとはやらないと、、、ね。　　　(⁠ ⁠T⁠_⁠T⁠)⁠＼⁠(⁠^⁠-⁠^⁠ ⁠)

脚と膝が痛かったのですが、けんちん汁に入れる鶏肉を買いにひと駅先まで歩いてきました。


テレビを観てるとまた口寂しくなるから、ガソリンでも入れてくるかなぁ。
あっ、近くのスーパーは値下げの時間。　危険。危険。　(笑笑笑)
【記録グラフ】
万歩計
11051歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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