250322　【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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25年03月22日（土）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 五目おこわ、味噌汁(イワシ、やさいきのこ)、梅干し
【間食】 ミルクティー
【晩ごはん】 ごはん、焼き鳥各種、生野菜(キャベツ、きゅうり、にんじん)、たくわん
【夜食】 クリープコーヒー

【今日の感想】













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