厳しい冷え込み【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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25年03月31日（月）

厳しい冷え込み
< 気温差28℃ 　｜　東京より暖かだった >
地元のニュースは厳しい冷え込みで始まった。
本日の最低気温は4:26の-0.5℃。
氷点下を記録したのだ。
一旦暖かくなってからの冷え込みは
かなり身体に堪える。
ちなみに、今日の予報は日本気象協会の圧勝。
気象庁が午後もずっと曇りと予想したのに対し、
日本気象協会は午後の晴れを予想。
これがドンピシャで当たった。

【記録グラフ】
体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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