no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月02日（金）

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眼

腰

ガス

鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3651kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
山崎製パン コッペパン ハチミツ＆マーガリン [袋] 1個（1人前） 496 kcal
蜂蜜（1人前） --- kcal
トップバリュー ポタージュ（1人前） 81 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
滝沢ハム ハンバーグ（1人前） 242 kcal
もやし炒め（野菜）（1人前） 227 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
プリマハム 直火焼　ハンバーグ（1人前） 270 kcal
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 350ml（2人前） 280 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
ロッテ チョコパイ（4人前） 664 kcal
  3651 kcal
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