2025/5/23/フラ【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月23日（金）

2025/5/23/フラ
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【食事の記録】
9時
鯖（1人前） --- kcal
ひじきご飯（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
16時
煮込みハンバーグカレー（1人前） --- kcal
サラダ（1人前） --- kcal
味噌汁(若布、油揚げ)（1人前） --- kcal
19時
ざるうどん（1人前） --- kcal
もち麦醤油おにぎり（1人前） --- kcal
ポテトサラダ（1人前） --- kcal
マカロニサラダ（1人前） --- kcal
紅鮭（1人前） --- kcal
  0 kcal
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