2025/7/3/うえたん号/銭湯【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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25年07月03日（木）

2025/7/3/うえたん号/銭湯
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【食事の記録】
7時
全粒粉入り食パン（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
カフェラテ（1人前） --- kcal
14時
明太子おにぎり（1人前） --- kcal
ヤンニョムチキン（1人前） --- kcal
エッセルスーパーカップバニラ（1人前） --- kcal
17時
アイスカフェラテ（1人前） --- kcal
19時
タコライス（1人前） --- kcal
ナムル（1人前） --- kcal
ポテト（1人前） --- kcal
アクエリアス（1人前） --- kcal
  --- kcal
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