no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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25年11月12日（水）

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体重増加のためか体重い

鼻
咽喉

腰
ガス

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3935kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
トップバリュ グラノーラ（1人前） 330 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
豚肉カレー（2人前） 1295 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
焼き魚（ししゃも）（3人前） 74.7 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（3人前） 52.2 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
森永 カフェ（1人前） 248 kcal
明治製菓 クッキー（1人前） 312 kcal
江崎グリコ ビスコ（2人前） 80 kcal
ケロッグ オールブラン　（1人前） 224 kcal
MEGMILK 恵み（1人前） 56.7 kcal
森永 アロエ＆ゼリー（1人前） 178 kcal
  3935 kcal
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