ゆるジャンプ♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>ゆるジャンプ♪
26年01月08日（木）

ゆるジャンプ♪
< 七草粥 　｜　no title >
ゆるジャンプ♪ 画像1

https://www.fujitv.co.jp/fujitv/news/20260007.html

朝から録画再生。
小杉さんの‘ジャンプするだけダイエット’の所まで観ました。　(笑笑)
食事制限無し5ヶ月で-8kg。ウエスト-9.5cm。　(1日1分×朝昼晩の3回)　スゲ〜な。


久しぶりにお煎餅屋さんの直売所へ行ってみようと、その前にアウトレットのパン屋さんに寄り道。
“今日中にお食べください”がほとんどですが、冷凍出来る物もあるのでついつい大量買い♪♪

ちなみに画像のパン、セーグルフリュイは420円、ピザとクリームパンは190円。
定価じゃ絶対買い(え)ません!!


ケン◯ッキー、福袋の入力申し込みを失敗していたようで、お重に懸けるものんびりしてたら売り切れ。
ずっと思いだけ引きずっていたので、我慢しきれず購入。

あまりの寒さに、豚汁まで作っちゃって。。。


膝に負担がかからなければ、私も跳んでみるかな。　　　୧(๑›◡‹ ๑)୨
【記録グラフ】
万歩計
5497歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE