年休　転職準備中【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>年休　転職準備中
26年02月05日（木）

年休　転職準備中
< 仕事 　｜　仕事 >
【朝ごはん】
　牛乳・ヨーグルト・ベーコンエピ
【昼ごはん】
　肉みそラーメン
【間食】

【晩ごはん】
　からあげ・豚汁・かぼちゃの煮物・ブロッコリー・きゃべつ・納豆
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
24.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
3702歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE