no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ねこだにゃんさん

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左目血管切れる

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腰痛

【記録グラフ】

睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間）のグラフ

食事の記録
2984kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

16時
ごはん（1人前）	235	kcal
シジミ汁（1人前）	67	kcal
目玉焼き（1人前）	64.9	kcal
無印良品パスタソースゴルゴンゾーラクリーム（1人前）	151	kcal
ミンチオムレツ（1人前）	419	kcal
アサヒビールあじわい　ビール（1人前）	158	kcal
ミニストップソフトクリーム　ベルギーチョコミックス（チョココーン）く（2人前）	332	kcal
赤城乳業ソフ　赤城乳業（1人前）	112	kcal
19時
旭食品焼肉（1人前）	470	kcal
卵（1人前）	64.9	kcal
なか卯生野菜サラダ（1人前）	18	kcal
オリーブオイル（1人前）	120	kcal
アサヒビールあじわい　ビール（1人前）	158	kcal
ケロッグオールブラン　（1人前）	224	kcal
カゴメトマトジュース（1人前）	100	kcal
宮城製粉あんみつクリーム入 [カップ] 200g（1人前）	212	kcal
岩塚製菓黒豆せんべい（1人前）	78	kcal
	2984	kcal
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