「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「子育ての記録」 ～ピーナッツ堂さんの記録ノート

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ピーナッツ堂さんの2008年01月の記録ノート

無意味な計算

 01月31日（木）
【朝ごはん】
オールブラン適当

【昼ごはん】
　おにぎり２個
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食い過ぎ

 01月30日（水）
【朝ごはん】

　　オールブラン適当

【昼ごはん】
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記す

 01月29日（火）

目標体重75キロ

昨日現在、ダイエット開始から18日で体重85キロ
マイナス6キロ
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休館日

 01月28日（月）
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