「通常日記」「脳トレ記録」「四則演算ゲーム」 ~花川戸助六さんの記録ノート
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花川戸助六さん
1961年07月26日生(男性)
O型 愛知県
最新の記録ノート
お久し振りです。
てくてく歩いたので。
今日もお疲れです。
疲れてます。
介護疲れです。
まだまだ介護は続きます。
介護はつづく。
落ち着きませんね。
運動も節食も出来てないけ...
テンション高め。
運動しなくちゃ。
3連休はお終いです。
今日もこんなものでしょう...
今日はこんなものでしょう...
ある意味リバウンドです。
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花川戸助六さんの2008年11月の記録ノート
ぶかぶか。
11月30日(日)
寒くなって来たので、冬物の洋服を出して来たんですが、
着る服、着る服、なぜかブカブカです。
サイズを見てみると、ブカブカの服はすべてXLのザイズ、
もしやと思って、去年はピチピチで着れなかった服を、着てみると・・・・・、
おお!!、サイズがぴったり、これは着れるんじゃない?。 ...
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メタボ検診受けて来ました。
11月23日(日)
月曜日にメタボ検診受けて来ました。
受けて解った事は・・・・・。
ウエストの計り方が間違えていた事、です、
このノートに載せていたウエストcmは間違いでした。 ...
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おなかが空いたぁ、飲食禁止です。
11月16日(日)
明日は、「メタボ検診」ってヤツなので、
今夜の夜9時から飲食禁止です。
いつでも食べたり飲んだり出来る時は、感じなかったのだが、
イザ飲食禁止となると、みょうにお腹が空いて来たり、喉が渇いたり・・・・・。
...
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夜と朝の間に・・・・・。
11月09日(日)
私は毎日、朝と夜、体重を量ってます。
そのとき、毎回気になっるのが、夜と朝の体重差です。
以前もここに書いてるのですが、夜と朝の差が大きいんです。
昨日なんか、なんと体重、夜76.2Kg、 ...
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今週はお昼を食べ過ぎ、その結果は・・・・・。
11月02日(日)
先週は、お昼の食べ過ぎが続きました、
その結果は、ハイ、そうです、体重増です。
ちなみに、何食べたと言うと、
月曜日:唐揚げ定食・・・・・・唐揚げ大盛り5個〜6個乗ってます、2個は余分かな?。
火曜日:牛丼とミニうどん・・・牛丼がおおすぎ、うどんを食べるなら牛丼もミニで十分。 ...
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