～おかめさんの記録ノート

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おかめさんの2008年12月の記録ノート

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 12月24日（水）
金曜
シェイプバンプ
エアロ
マシン
土曜
マシンサーキット ...
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no title

 12月07日（日）
順調に落ちてきた。
とりあえず、この調子で頑張っていこう。
冬用にラッシュガードを買った。
プールで肩が冷えなくてよい。
エアロの先生に「やせました？」といってもらう
「うれしい！」って言ったら ...
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