「食事の記録」 ～marbleさんの記録ノート

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marbleさんの2009年06月の記録ノート

仕切りなおし。今月も目標マイナス2キロ

 06月14日（日）
また一からやり直しだ。最新号のJaneでも買って、トレーシー・アンダーソンのトレーニングでも勉強するとしよう。
やっぱり体つくりの大きな鍵は、言うまでもなく食事だ。
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 06月02日（火）
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